当前热文:酸奶饭前喝好还是饭后喝好

大众日报   2023-04-11 14:44:28


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1、饭前喝有利于吸收饭后喝比较好,饭前胃酸过多反而不好都可以,不要空腹就行还是饭后喝比较好一些那是饭前好,增加胃酸对消化有利饭后喝好一些饭后喝不过不能吃完饭马上和最好还是饭后喝。

2、专家出来回答了哦饭后哦饭后15分钟喝最合适。

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